О грудном вскармливании простыми словами

Сегодня столько уже сказано и написано о грудном вскармливании, что голова идет кругом. Особенно, когда это первый ребенок и ты не имеешь никакого опыта.

Во-первых, спокойствие и уверенность мамы в своих действиях - 90% успеха. И это касается всего. От выбранного педиатра до позы для кормления.

Еще важно позитивное отношение к жизни: Ваш малыш пришел сюда для радости и любви и важно заверить его, что Вы приложите максимум усилий, чтобы так и было.

Если Вы рожаете самостоятельно, то попросите, чтобы малыша приложили Вам к груди сразу после рождения. Поест малыш или нет в данный момент не имеет особого значения, но в Вашем организме запустятся процессы выработки молочка и через некоторое время молоко начнет прибывать. Если Вы будете рожать через кесарево сечение, то проконсультируйтесь со своим врачом, когда это лучше сделать.

Конечно, бывает, что молоко прибывает быстро и много, но, если Вы этого не увидели - не стоит волноваться и бегом покупать предлагаемые со всех сторон смеси. Прикладывайте ребенка к груди как можно чаще. Просите медсестер показать Вам как лучше приложить. Пробуйте и у Вас получится!

В первый день после родов у Вас будет производиться НЕ молоко, а молозиво. Молозиво - это такая густоватая молочная водичка желтоватого цвета, которая производится буквально по каплям, но каждая капля этой жидкости - это как концентрат молока, в нем гораздо больше нужных ребенку веществ, чем в молоке. Так задумано природой, чтобы малыш, который еще только учится сосать за меньшее количество получил больше нужных витаминов и сил, а мамин организм имел время на выработку уже обычного грудного молока.

Ваше молочко - лучшее, что Вы можете ему предложить. В нем передается Ваш иммунитет к болезням и на первые полгода малыш будет надежно защищен. Далее Ваше молоко тоже будет защищать, но уже добавятся посторонние факторы.

Доказано, что во время кормления, когда малыш уже сосет, молоко меняет свойства менять содержание до нужного, то есть, если ребенку необходимы определенные витамины они обязательно будут в Вашем молоке в нужной именно Вашему ребенку количестве.

Если Вы все же начали докармливать смесью, то не бросайте кормление грудью. Кормите сначала грудью, а потом докармливайте бутылочкой. Так, постепенно можно отказаться от смеси.

Теперь коротко о том почему кормить грудью лучше и легче не только для малыша, но и для мамы.

Во-первых пользу для Вас и для малыша: малышу - здоровое питание, маме - быстрое восстановление после родов.

Во-вторых больше времени на сон для мамы: чтобы нагреть до нужной температуры воду, простерилизовать бутылочку и заколотить смесь надо довольно много времени, а в это время голодный малыш плачет, Вы плачете, папа нервничает, родственники, если они живут с Вами, активно советуют как лучше, а чтобы покормить грудью, Вам просто надо открыть доступ для малыша и все.

Чтобы ускорить этот процесс сейчас есть немало специальной одежды для кормящих мам. Обратите внимание на секрет кормления. Если Вы выбираете одежду для сна и кормления ночью, то лучше всего купить себе две-три ночные рубашки на клипсах. «Щелк» - и малыш уже ест. Большинство моделей оснащены поддерживающим лифом, не пережимает, но все же помогает поддерживать Вашу грудь в форме.

Кстати, если Вы чувствуете, что молоко уже очень набралось (ощущение будто распирает), но малыш еще не ищет губками пищи, то все равно предложите малышу пососать, услышав запах маминого молочка, малыши охотно начинают сосать, грудь освобождаются от лишнего молочка, и НЕ бУДЕТ застоев. Малыши лучше любого молокоотсоса спасают маму от таких проблем!

Чтобы наладить определенный график, лучше всего не самому его устанавливать, а прислушиваться к потребностям малыша. Если кормить ребенка каждые 3:00, как советовали советские педиатры, то молоко у мамы пропадет очень быстро. Наш организм производит молоко по необходимости. То есть, если малыш редко сосет - молока меньше. Сначала кормите по необходимости, это будет где-то каждые полчаса или каждые 2:00.

Молодым мамам лучше завести тетрадь, чтобы записывать время кормления и какой грудью кормили. Например: 9:00 Л. Так Вы будете знать, что в прошлый раз Вы кормили в девять левой стороной. В следующий раз будете кормить правой (и напишите букву П у времени), так молочко НЕ перенабереться. Чередовать грудь полезно, поскольку так малыш выпивает все полностью и это является профилактикой застоев молока. А записывать стоит, потому что первые месяцы Вы еще не настроились на режим ребенка и будете ооочень хотеть спать, а в сонном царстве с памятью проблемы =) Если за одно кормление Вы почувствовали, что малыш с одной стороны все выпил, но еще голодный, то дайте другую. А в следующий раз начинайте с той, которой закончили прошлое кормления.

Со временем Вы увидите, что график наладился, ребенок будет есть по часам (Вы увидите это по своим записям) и Вы сможете уверенно планировать Ваш с малышами день.

Желаем Вам радостных дней и спокойных ночей! А еще помнить, что дети быстро растут, это естественно и надо просто наслаждаться каждым периодом в полной мере! Когда будут возникать проблемы старайтесь их устранить и помните, что все скоро проходит, а если есть чему радоваться, то радуйтесь от души и ловите момент!